1. Бесcонница и перепады настроения

Нарушения сна, приливы, потливость — распространенные симптомы менопаузы. Это связано с гормональными изменениями, которые влияют на температуру тела. Не выспавшийся человек
чувствует невероятную усталость и раздражительность. Сильный жар и избыточная потливость могут происходить как днем, так и ночью, а также вызываться употреблением большого
количества острой пищи, кофеина, алкоголя. В этот период рекомендуется спать на шелковых простынях. Материал невероятно приятен, зимой согревает, летом дает возможность почувствовать
прохладу. 100 % чистый шелк помогает сгладить температурные колебания, полностью отрегулировать. Комфортная температура тела будет поддерживаться в течении всей ночи, что позволит
хорошо выспаться.

2. Тусклый цвет лица

Кожа подстраивается под суточный цикл: днем она защищается от внешних раздражителей, ночью отдыхает. Известный всем материал, хлопок, имеет фантастическое свойство поглощать воду
практически в 30 раз больше своего веса. Во время сна на он также извлекает влагу из вашей кожи, которая как раз пытается восстановить себя. Это приводит к обезвоживанию и как следствие
появлению блеклого тона лица. Чтобы такого не происходило, кожа быстрее реконструировалась, а ваш сон был крепким и приятным, рекомендуется отдавать предпочтения шелковым
наволочкам. Материал имеет такой же уровень pH, что и кожа. Он прекрасно впитывает и удерживает нужное количество влаги. Кроме этого шелк устойчив к пылевым клещам, является на 100 %
гипоаллергенным, что препятствует размножению бактерий и прыщей.

3. Инстончение, ломкость и выпадения волос

Еще одним внешним фактором, указывающим на старение организма, является проблемы с волосами. Именно благодаря гормонам эстрогена и прогестерона волосы быстро растут и дольше
остаются на голове. В результате снижения их выработки начинается заметное ухудшение их вида, структуры, роста. Волосы становятся тусклыми, тоньше, что приводит к их выпадению. Иногда
может появляться проплешин. Одним из действенных способов заботы о своих волосах в период менопаузы есть использование белья из шелка. Сон на шелковой наволочке позволяет сохранить
мягкость, блеск волос, удержать влагу. Также вы можете заменить обычные резинки на шелковые. Таким образом, вы уменьшите количество повреждений, трений, ломкости при их связывании.

4. Увеличение веса

Врачи подтверждают тот факт, что после 40 лет женщины заметно набирают вес. Изменение гормонов влияет на обмен веществ в организме. Несмотря на то, что данный процесс естественный,
женщины не хотят мириться с такими обстоятельствами. Для многих важно выглядеть красиво, быть желанной в любом возрасте. Поэтому необходимо придерживаться здорового образа жизни,
соблюдать диету, выполнять физические упражнения.
Борьба с ожирением наблюдается во многих странах, ведь здоровье — это личная ответственность. Иногда эта проблема может говорить о нарушении психического благополучия, и изменения
начнутся тогда, когда улучшается психологическое состояние.
Конечно, шелк не поможет скинуть несколько килограммов, но прикосновения к этому нежному материалу смогут поднять настроение, позволят полностью расслабиться и ощутить счастье, даже
в мелочах.